年末年始、筋トレもちょいちょいしたけどそのサポートとして美味しいお茶も取り入れました。
実家にも持って帰ったよ〜〜！！
HPより！
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Toutos(トートス)という抗糖化作用をもつマンゴスチンエキスパウダー(マンゴスチンアクア)と、糖の吸収を緩やかにする難消化デキストリンを特殊製法で茶葉に添着。
ノンカフェインだから就寝前にも飲みやすい。
むくみにも利くそうです！こんなに美味しいのにすごい！アイスでも飲めるので夏にもいいですね！！
美容に利くお茶って苦いとか飲みづらいイメージがあったんだけど、これはラズベリーのような
フルーティな味がしてとても美味しかった！！食後にちょっと甘いものが欲しくなった時にもいいかも！！！
年始は父が買ってきてくれた、おせちや日本酒をたらふく食べたので。。w
しかも年越しラーメンは４種類w
顔が丸くなりつつありますが。。
今週からパーソナルトレーニングも再開して頑張るぞ！！