月別アーカイブ / 2016年02月

こんばんは、ボイストレーナーのAkariです


今日は本当にあたたかく…

いえ、暑いくらいの一日でしたね


薄めのトップスでしたが、一応着ていったコートを抱え、
歩くとちょっと汗ばむほど。。

東京は5月並みのあたたかさだったそうですね



そんなバレンタインの今日でしたが、みなさんはどんな一日を過ごしましたか


私は、珍しく、今年はチョコを配りませんでした(笑)

純粋に、今日会った男の子にだけささやかなチョコレート

毎年女の子たちにあげたりもらったりの、賑やかなイベントでしたが、
大人しく通り過ぎるのもまたよろし。


デパートでのスイーツのお店の華やかさはやはり良いものですが



日本では、バレンタインデーというと、
女の子が好きな人には本命チョコを、普段お世話になっている人には義理チョコを、そしてお友達には友チョコを、
というのが浸透していますね


製菓会社が愛を伝えるのにチョコレートを贈るように考案したという話は有名ですが、
調べてみると、起源はローマ時代。(諸説あるそうですが)

ルペルカリアという豊作を祈るお祭りにて、当時別々に生活していた男女が、カードによってペアとなりお祭りを過ごすしきたりがあったそう。

お祭りの前日に、女の子たちは紙に名前を書き、翌日男の子がそれを引く、そしてペアになった二人が共に過ごし、そのまま恋に落ち結婚に至ることが多かったと。。



なんだか、世界では昔から、豊作祈願のお祭りが非常に多く、それだけ“食べる=生きる”ということがいかに大変で大切だったかが窺えます。
(ハロウィンも収穫祭)


そして、愛情が芽生えることも、人類の子孫繁栄のためにとても大切なことで、
今では自由に恋をしたり、そこでいろんなドラマを体験出来るし、傷付くことで人の心というものを深く知っていくこともできます。


アーティスト活動をしていくなかで、作詞作曲の制作活動をしていくなかで、
これは本当に大切で特別で重要なことだと私は思っています。


いろんな音楽を聞いて、練習をして、ライブやレコーディングに励むのは良いけれど、
それだけじゃ、全然足りない

たくさん恋をして、実ったり、そうじゃなかったり、いろんな結末を知ること。
受け入れること。
また新しく立ち上がること。
涙の味や、知らなかった自分自信と向き合うこと。


今日のバレンタインで思い切って告白した人、
そういう新しいドラマをスタートさせた勇気ある女の子はどれくらいいるだろう…

全力で応援したい気分



世界がキッカケをくれている、クリスマスやバレンタイン。

普段なかなか踏み出せない人ほど、背中を押してもらうといいですね



遥か昔から、そうやって、人と人とは、
少しずつ距離を縮めてきたのかもしれませんから



14日も残り僅か、躊躇ったひとこと、言い残した想いがあるなら、GO



あたためて、寝かせて、一ヶ月後のホワイトデーにリベンジもアリだね

今日は暖かい、そして強い風の1日でしたね


明日も東京は今日以上に気温が上がり、
風も強まるそうで、春一番が吹くのだとか



春を感じますね



それは、気温から?
匂い?
緑の鮮やかさ?


「もうすぐ春だなぁ〜」と感じた瞬間、
無意識が春を探しに向かいます



そして、日本国民の3,4人に一人は苦しむ花粉症の季節


ボーカリストにとっては、更にそれはもう、戦いです


私はほんのりムズムズするなぁ〜くらいですが、
生徒さんの中にも多数花粉症持ちの方がいます。


本当にケアが大切。



手洗いうがいで清潔な喉や鼻を維持することがまず第一で、
鼻うがいなどでスッキリさせる習慣も良いですね。


健康でいること、
栄養と睡眠をしっかり摂り、
適度な運動。



これは普段からお伝えしていることですね。


そして、歌ったり声を使う人は、
決して市販の鼻炎薬を飲まないこと



鼻水は止まりますが、口腔内や鼻腔内など、鼻水を止める作用によって乾燥します。

喉がガラガラになる危険があるからです。



病院でお医者さんと相談してから処方してもらうお薬には、副作用の少ないものや、
その人に合ったものも見つけられるかと思いますし、
注射などの予防も出来ます。

これも副作用など諸々あるので、
必ずお医者さんと相談して下さいね。




とにかく、うまく付き合う方法を、まずは見つけましょう。


春は毎年やってきて、その度、
「今年は例年の◯倍もの花粉が…」なんて言われたりしますから




ニコニコ、たくさん笑顔で、
パワフルにたくさん歌って、
免疫力上げていきましょう



こんばんは、ボイストレーナーAkariです

昨日が祝日だったので、週末感はあまりないですね

私は普段からあまり関係ないのですが




みなさんはどんな週末をお過ごしでしょうか



もう花粉が飛んでいるみたいですね



さて今日のレッスンも、密室で密室な時間でした



一緒になって体を使い、声を出した本日、
夜はお腹ペコペコの状態ではじめての四ツ谷は荒木町





燻製のお店『煙人』に来ております
 







殆ど全てのメニューが燻製モノ。

そういうお店に多いのが、"飽き"。

燻製ばっかりでしっかり味がついていると、普通のサッパリした味が欲しくなりがちですが、
ココは少し薄めでしつこくない



あまり好きではなかったマヨネーズや固形のチーズも、
ほんのり香ばしくて驚くほど美味しい…



それにしても、なんだか良さそうなお店が多いなぁ




荒木町デビューに相応しい、素敵な夜です






明日もレッスン、頑張れそう


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