月別アーカイブ / 2008年12月

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昨日から練習とトレーニング再開致しました。久々に身体を動かし、心地良い疲労感に包まれて、ぐっすり眠りました。


筋トレもスタート。今は普段使えていない筋肉に刺激を与えて鍛え、バランスの良い身体をつくろうとしています。身体を整えることによって、動きがよりスムーズになることを目標としています。



今日は練習後に平塚ビーチパークへ!そうです!ビーチテニス初トライしてきました。めちゃくちゃ楽しかったですよ〜!!足腰にかなりきたけど、これは本当に楽しいスポーツです。プレーも白熱して知らないうちにダイブしまくりですよ。。



写真は一緒に遊んだ梅と佑太。母も一緒にダブルスしました。途中からはビーチバレーの河合庶さんもjoinしてくれました。またやりた〜い☆です!!


WITH LOVE, 愛

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今日から師走〜。後1ヶ月で今年も終わりなんて、早いですね〜。
シーズンが終了してから約3週間、とーっても充実した時間を過ごすことができました。


初めの2週間はブログにアップしていたように、お仕事で色々な所に行ってきました。ツアー生活とは全く異なったお仕事をすることよって、普段気づけないことに気づかせてもらいました。



そして最後の1週間は完全休養を取ることができました。近場ではありますが熱海まで温泉に行ったり、七里ヶ浜のカフェでお友達とのんびりした時間を過ごしたり、エネルギーを充電しました。



明日から始動再開。少しずつ身体を動かし、計画通りに上げていけたらと思っています。このオフでどれだけ追い込めるかが、来年のシーズンに大きく左右するので、そういう意味でも明日から勝負がスタート!と言っても過言ではありません。気合いを入れて頑張りまっすd=(^o^)=b


写真は泊まったお部屋に付いていた温泉。気持ちよかったぁ〜。
2枚目は七里ヶ浜のbillsのスクランブルegg。海沿いのカフェで景色も最高。お店の雰囲気も落ち着いていていいよ!



WITH LOVE,愛

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今日は佐伯美穂ちゃんの結婚パーティーがありました〜!!
ちゃえきとは同い年ということもあり、ジュニアの頃からずーっと仲良し。
なんとなく頼りないというか、フラフラしている感じの彼女でしたが、私が凹んでいる時は鍋を持参で料理を作りに来てくれたり、私に元気をくれる心優しい女性です。そんな彼女が運命の人と出逢ったのは今年の頭だったのかな。小学校からの同級生でした。学校を卒業してから15年間、全く会わなかったそうですが、今年の頭に再開。会ってすぐにビビビッていうやつです。ご縁てそういうものなのかもしれませんね〜。とっても幸せそうなちゃえきを見て、こちらも幸せな気持ちで満たされました。ちゃえき、さとしさん、末永くお幸せに☆


明日でオフがラストDAYですぅ。そろそろ身体がうずうずしてきたよ〜。始動が楽しみと思えるのは嬉しいかな。いい気分転換ができたと思います。明日は何しようかな〜。

WITH LOVE,愛

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