おはよございまーす🎶
ab initioドラム、勇介です🙋‍♂️


はい、今日の朝ごはん!

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パンに目玉焼き、ソーセージとアスパラとしめじの炒め、トマト、りんご、もずく酢、ヨーグルト、青汁牛乳ですー。


意外なことに(俺は)、ぶなしめじ、て栄養たっぷりなんですねぇ。

ビタミンC、 D、B1、B2、B6、ナイアシン、カリウム、鉄分、食物繊維(βグルカン等)、アミノ酸(リジン等)など、ビタミンやミネラル、きのこ類特有のうまみ成分のグアニル酸等、豊富に含まれているので、

免疫力を高める、ガン予防、コレステロールの上昇を抑制、疲労回復、カルシウムの吸収促進、生活習慣病の予防や改善効能などあるみたいですよー!!!

よっしゃこれで健康間違いなし😁



はい!
3/29(金)
LINE RECORDSより、
『BANDWARS EP』
配信リリースしました!!!
ab initioは新曲「傷つけ合う僕ら」で参加してます!

LINE MUSICで聴きまくって欲しいです!!
LINE MUSICのランキングにランクインしたい!
こちらから、超絶リピート、シェア、BGM設定などなど、是非お願いします!
BANDWARS EP
V.A.
music.line.me


そしてこちら、
2019/12/20(fri.)
SHIBUYA WWW ONEMANLIVE

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LINEチケットでチケット先行発売してます!
特典も付くので是非ともお早目に!
先行は4/10までです。
ticket.line.me

そして、WWWのワンマンに向けて、
2019/5/10(fri.)
下北沢mona recordsにて、
ab initio初のアコースティックワンマン
もやります!
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こちらは手売りチケット、バンド予約、ライブハウス予約のみ可能です。

座席のみの予定なので、是非お早目に!



さて、
今日も元気に頑張りましょーぅ!

ほいじゃ、またー!




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誰が質問をしたのかこちらにはわからないんですよー。
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