おはようございまーす🎶
LINEBLOGでのいいね強化月間中、
ab initioのドラム叩き放題勇介です🙋‍♂️


はい、今日の朝ご、、はんバーガー!

DZc0tgr8sA.jpg


パン屋のハンバーガー、アボカド、トマト、目玉焼き、もずく酢、いちご、青汁牛乳ですー。

このハンバーガー、アボカド挟んで食べたらめちゃくちゃ美味しかったー🎶



さて、平成最後の木曜日ですね。

だからと言って何ということのない一日かもしれんけど、
なんとなくそんな感覚で過ごしてみようかなー。



今日も重要な話!!!!

LINE MUSICで配信していた3曲が、
4/24(水)から、

Apple Music、Spotifyをはじめ、その他音楽配信サービスでも配信スタートしました!

「歓喜」
「ミルクチョコレート」
「幸せのヒント」
の3曲なので、
ab initioで検索して、

この機会にぜひ聴いてくださいね🎶



ab initio初のアコースティックワンマンまで、あと15日です!!!
2019/5/10(fri.)
下北沢mona recordsにて、

_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6879.JPG

こちらは手売りチケット、バンド予約、ライブハウス予約のみ可能です。

是非観に来て欲しいです🙌




そしてこちら、
2019/12/20(fri.)
SHIBUYA WWW ONEMANLIVE
_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6880.JPG

チケットはこちらから💁‍♂️
ab initio ab initioより。[SHIBUYA WWW ONEMANLIVE]のチケット | LINEチケット
ab initio ab initioより。[SHIBUYA WWW ONEMANLIVE]のチケット購入はこちら。LINEチケットなら簡単・安全にチケットを売買できます。最新のイベントやチケット販売情報をLINEで受け取ることもできます。
ticket.line.me





さて、
今日も元気に頑張りまっしょー!

ほいじゃ、またー!




--------------------

LINE LIVEやこのLINE BLOG等で答えていくので、質問箱に是非質問をどうぞ。
誰が質問をしたのかこちらにはわからないんですよー。
勇介 ab initio ドラムの質問箱です
何でも質問してください
peing.net

Twitterフォローもお願いします!
勇介 ab initio / ghostnote ドラム (@gnd_yusuke)さんはTwitterを利用しています
twitter.com

おはようございまーす🎶
LINEBLOGでのいいね強化月間中、
ab initioドラム叩きの勇介です🙋‍♂️


はい、今日の朝ごパン!
o1pgflDiaz.jpg

納豆トースト、目玉焼き、ミニトマト、味噌汁、青汁牛乳ですー。


この納豆トースト、タレ混ぜた納豆乗せてチーズ乗せて焼くだけでめっちゃ美味しいんです。
ネギも乗っけときました。

ちょっと食べづらいのが、、、ね。←


でもオススメ👍




今日の重要な話!!!!

今日4/24(水)から、
LINE MUSICで配信していた3曲が、

Apple Music、Spotifyをはじめ、その他音楽配信サービスでも配信スタート💁‍♂️

「歓喜」
「ミルクチョコレート」
「幸せのヒント」
の3曲なので、

ab initioで検索して、

この機会にぜひ聴いてくださーい🎶
いや、聴きまくってくださーい🤩







はい!
3/29(金)に
LINE RECORDSより、新曲「傷つけ合う僕ら」
配信リリース!!!
LINE MUSICで聴きまくって欲しいです!!
こちらから、超絶リピート、シェア、BGM設定などなど、是非お願いします!
BANDWARS EP
V.A.
music.line.me



そしてこちら、
2019/12/20(fri.)
SHIBUYA WWW ONEMANLIVE

_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6880.JPG

チケットはこちらから💁‍♂️
ab initio ab initioより。[SHIBUYA WWW ONEMANLIVE]のチケット | LINEチケット
ab initio ab initioより。[SHIBUYA WWW ONEMANLIVE]のチケット購入はこちら。LINEチケットなら簡単・安全にチケットを売買できます。最新のイベントやチケット販売情報をLINEで受け取ることもできます。
ticket.line.me


そして、WWWのワンマンに向けて、
2019/5/10(fri.)
下北沢mona recordsにて、
ab initio初のアコースティックワンマン
もやります!
_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6879.JPG

こちらは手売りチケット、バンド予約、ライブハウス予約のみ可能です。

座席のみの予定なので、是非お早目に!



さて、
今日も元気に頑張りまっしょ!!

ほいじゃ、またー!




--------------------

LINE LIVEやこのLINE BLOG等で答えていくので、質問箱に是非質問をどうぞ。
誰が質問をしたのかこちらにはわからないんですよー。
勇介 ab initio ドラムの質問箱です
何でも質問してください
peing.net

Twitterフォローもお願いします!
勇介 ab initio / ghostnote ドラム (@gnd_yusuke)さんはTwitterを利用しています
twitter.com

おはようございまーす🎶
LINEBLOGでのいいね強化月間中、
ab initioでドラムを叩いております、勇介です🙋‍♂️


はい、今日の朝ごパン!

P0PsYIgy7b.jpg

パン、ミニトマト、目玉焼き、もずく酢、ヨーグルト、りんご、青汁牛乳ですー。



毎月23日は乳酸菌の日ですよ!


乳酸菌と言えばヨーグルトかなー。

ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌は整腸作用だけでなく、
内蔵脂肪の低減、
感染予防など、
花粉症などのアレルギー症状の改善、
冷え性、肩こり腰痛、など女性の更年期障状の改善効果、
インフルエンザ発症予防効果、
食中毒予防効果、、、


菌の種類によって効果が様々なようです。

てか、すごいですねぇ。



種類についてひとつひとつ書いてるとすんごい量の情報なので、、

効果的に善玉菌(乳酸菌やビフィズス菌など)をとるには、という観点で☝️


・食後にとる
ビフィズス菌や乳酸菌は胃酸に弱いため。

・乳酸菌やビフィズス菌のエサとなるものと一緒に
食物繊維やオリゴ糖などを多く含む野菜や果物と一緒に(もしくはその後に)食べることが望ましい。

・新しいうちに
乳酸菌はだんだんと減ってくるのでなるべく早いうちに食べるのがいい。

・まずは2週間
効果はすぐには出ないので、まずは2週間ほどとってみて体質に合うか試すことも大事みたいです。


乳酸菌、ビフィズス菌、ともにすげぇ奴ら(効果たっぷり)な上に、なかなかデリケートな奴らですねぇ。





はい!
3/29(金)に
LINE RECORDSより、新曲「傷つけ合う僕ら」
配信リリース!!!
LINE MUSICで聴きまくって欲しいです!!
こちらから、超絶リピート、シェア、BGM設定などなど、是非お願いします!
BANDWARS EP
V.A.
music.line.me



そしてこちら、
2019/12/20(fri.)
SHIBUYA WWW ONEMANLIVE

_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6880.JPG

そして、WWWのワンマンに向けて、
2019/5/10(fri.)
下北沢mona recordsにて、
ab initio初のアコースティックワンマン
もやります!
_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6879.JPG

こちらは手売りチケット、バンド予約、ライブハウス予約のみ可能です。

座席のみの予定なので、是非お早目に!



さて、
今日も元気に頑張りましょ!!

ほいじゃ、またー!




--------------------

LINE LIVEやこのLINE BLOG等で答えていくので、質問箱に是非質問をどうぞ。
誰が質問をしたのかこちらにはわからないんですよー。
勇介 ab initio ドラムの質問箱です
何でも質問してください
peing.net

Twitterフォローもお願いします!
勇介 ab initio / ghostnote ドラム (@gnd_yusuke)さんはTwitterを利用しています
twitter.com

↑このページのトップへ