月別アーカイブ / 2013年08月


こんばんは~♪


ママンです。



泣く子も黙る、夏休み最終日。


さうす兄やん主催!


キャラ弁界の恒例行事といえば・・・・?



「私、無理です。」


「ごめんなさい。」 だなんて。。。。


口が裂けても言えねー空気っ!! (KYにも伝わるこの空気感w)


兄やん、かるく掌からビーム出しそうだしね。


(笑)



なんせ年に1度だけのキャラ弁祭り♪


ブログをはじめた頃の原点に立ち返れるような気がして、


「夏休みコラボ」 毎年ちょっぴり楽しみにしているママンです。^^



初心忘れるべからず。




毎日がお弁当日和♪



。。。


忘れるべからず。




とか何とか言いつつ。


弁当のことなんかすか~り忘れてパン焼いてますけど。


ww


しかも微妙なキャラパン!(照れw)




あ、これ何に見えます?



黄色い犬じゃないです。


今回のコラボ課題 「プーさん」です。ww



今回唯一のセールスポイントは 「オーガニック」 というね。


(体にええでっせー。かぼちゃたっぷり手ごねパン。)


自慢するとこそこ。


キャラうんぬん置いといてそこ。


(笑)



チョコペン握るの久しぶりすぎて、ラインガタガタですが。


ちなみにチョコペン使いのコツは「思い切りと勢い」です。


(「どさくさと心意気」という説もあり。)




誰も聞いてないですか。


そうですか。


 (疲)


今日は家族でUSJに行っていて、ついさっき帰ってきて


慌ててこの記事を書いてるという状況なのですが。



さっきから頭の中でずっと、


ジェラシックパークのテーマソングが流れっぱなしというね。


(色々あるのになんでその曲?w)



もう今はプーさんうんぬんより。


予約が取れんかったワンピースショーのことで頭がいっぱい。;;


(思いつきで行くからそうなる!w)



ご利用は計画的に♪


ww



☆コラボ参加メンバー☆


yukaxxxさん  http://charabenyukaxxx.blog.fc2.com/

★やっこさん  http://ameblo.jp/obentotabenkai/

★akkoさん  http://nka-kids.jugem.jp/

★@よぉこ@さん  http://ojo-majo.seesaa.net/

★キャデラックみかさん  http://mikachannel.ldblog.jp/

★ミニーさん  http://kyaraben.seesaa.net/

★ぴあのあママさん  http://pianoamama.blog47.fc2.com/

★ひらりんさん  http://ameblo.jp/tomotyanpe/

★*蜜柑*さん  http://blog.livedoor.jp/mikan_n_v/

ayakoさん  http://ameblo.jp/ayayanome/

★つきみさん  http://ameblo.jp/donguri-ponta/

★もんちさん  http://blogs.yahoo.co.jp/yasukazutai777

mafusさん  http://mafus.blog84.fc2.com/

★ぴあっとさん  http://ameblo.jp/y-piatto/

machaさん  http://ameblo.jp/mayuta-blog/

★りささん  http://ameblo.jp/koroten1/

momoさん  http://ameblo.jp/mahiro-mama/

★サンデーさん  http://cuteobento.blog43.fc2.com/

★まいのんさん http://ameblo.jp/shu-mainon/

★グレアさん http://ameblo.jp/gurea-kyaraben/

asamiさん  http://ameblo.jp/asami-obento/

★みほちんさん  http://ameblo.jp/naokyaraben/

saorin*さん  http://saorin0107.blog.fc2.com/

★ユウキミチさん http://yukiayamama.blog.fc2.com/

★みっほんさん  http://ameblo.jp/mihhon/

★ピヨママさん  http://ameblo.jp/piyomama0103/

★むらままさん  http://mura-mama.seesaa.net/

★ほのかりんママさん  http://yaplog.jp/honokarin/

kaerenmamaさん  http://ameblo.jp/kaerenmama/


akinoichigoさん  http://aichigo.blog109.fc2.com/



そして主催の 「さうすさん」。


以上です♪




みんなのプーさん!


私も楽しみにしております。^^




さぁ!


夏休みの宿題提出も無事コンプリート!


新学期も張り切って参りましょう♪ 




毎日がお弁当日和♪

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本日のお弁当はパパ弁です。


お気に入りのパン屋さんで、ふかふかの食パンを購入しました。


しっとりふわもち。


お気に入り過ぎて、毎回買い込みすぎてしまいます。




毎日がお弁当日和♪


Today's Menu


・かにかまと玉子のサンドイッチ

・デラウェア、マスカット

・プチトマト、ブロッコリー

・黒豆かぼちゃサラダ

・チーズ









またしても。


かぼちゃサラダにはまっています。


やめられない止まらない。


3食かぼちゃサラダでもOKです。




「黒豆かぼちゃサラダ」


毎日がお弁当日和♪


材料(4人分)


・かぼちゃ(300g)

・玉ねぎ(1/4個)

・黒豆(適量)

☆酢(大さじ2)

☆砂糖(小さじ1)

★マヨネーズ(大さじ2)

★ヨーグルト(大さじ3)


作り方


①玉ねぎは薄くスライスして☆をまぶし、15分ほど置く。

②かぼちゃはタネと皮を取り除き、柔らかく茹でる。

湯を捨てて鍋ごと火にかけ粉吹きにし、荒熱を取る。

③全ての材料を混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分ほど冷やせば出来上がり。



黒豆はお好みで。

市販の黒豆煮や、蒸した黒豆を使用すると手早く仕上がります。

ヨーグルトはブルガリアがお勧めです。




かぼちゃが入ると華やぎますね。

カラフルに仕上がりました。 



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カラフルなふりかけを購入したので今日はシンプルに


海苔巻きおにぎりのお弁当です。




毎日がお弁当日和♪


Today's Menu


・ふりかけおにぎり

・糸唐辛子とウインナーのソテー

・鶏ひき肉と大豆の煮物

・玉子焼き

・プチトマト









「糸唐辛子とウインナーのソテー」


毎日がお弁当日和♪


材料(2人分)


・糸唐辛子(20本)

・ウインナー(6本)

・白しめじ(1/2パック)

★粗挽きブラックペッパー(適量)

★塩(少々)

・オリーブオイル(大さじ1)


作り方


①ウインナーを細切りにして、オリーブオイルを熱したフライパンで炒める。


②糸唐辛子としめじを加えて炒め合わせ、しんなりしたら★を加えて味を調える。



シンプルで美味しいペッパーソテー♪

時間のない朝に、お弁当の隙間埋めにも重宝します。






「常備菜★鶏ひき肉と大豆の煮物」


毎日がお弁当日和♪


材料(たっぷり4人分)


・鶏ミンチ(150g)

・水煮大豆(1袋)

・絹揚げ(1枚)

・にんじん(1本)

・椎茸(3枚)

・サラダ油(大さじ1)

★だし汁(1カップ)

★刻み昆布(5g)

★醤油、みりん(各大さじ1と1/2)

★砂糖(小さじ2)

★薄口醤油(大さじ1/2)


作り方


①絹揚げは湯通ししてさっと油抜きし、1㎝角にカットする。にんじん、椎茸も1㎝角に。


②鍋にサラダ油を熱し、鶏ひき肉を炒める。

肉の色が変わったら①と水洗いした大豆を加えて炒め合わせる。


③★を加えて煮立て、灰汁を取り除く。中~弱火でじっくりと煮込めば出来上がり。



大豆の旨味が堪能できる、素朴な味付け。

絹揚げがなければ油揚げでもOKです。





毎日がお弁当日和♪



体に優しいお弁当に仕上がりました。。。


低コスト&ローカロリーなのも魅力的。



温かい緑茶を入れて、よ~く噛んでいただきます。


デザートは午前中に作っておいたわらび餅。


(ここ最近、ほぼ毎日作らされてます)



あぁ。


日本人に生まれて良かった。




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