月別アーカイブ / 2010年06月




本日のお弁当は、正統派(?)


アジアンテイストなわっぱ弁当です。




毎日がお弁当日和♪-パパ弁



Menu


・鶏もも肉の甘酢ソテー

・きゅうりのマヨ塩昆布和え

・もやしとほうれん草のナムル風

・かにかまとネギの中華卵焼き

・かぼちゃとベーコンの中華ソテー

・レタス&プチトマト

・伽羅ぶきと胡麻ご飯







毎日がお弁当日和♪-パパ弁


  かにかまとネギ入りの

  中華風卵焼き。

  鶏がら粉末で中華風に。

  

  かぼちゃはごま油とコチュジャンで

  ソテーにして、ウェイパーと

  お醤油で渋めの味付けに。


  きゅうりはマヨ塩昆布で

  簡単な和え物に。


  



毎日がお弁当日和♪-パパ弁








    
   ご飯には伽羅ぶきと白ゴマをトッピング。

   本日は和中混在のさっぱり系弁当となりました。


        






              

         




毎日がお弁当日和♪-パパ弁



  ほうれん草&もやしには

  ごま油、天然荒塩、すりゴマ

  お醤油を揉み込んで簡単ナムル♪


  にんにくを入れるとガッツリ

  美味しいんですが。。。

  この日のお弁当にはNGでした。


  商談や会議のある日には

  色々と気を遣いますよね。













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娘ちゃんの園弁当です。




毎日がお弁当日和♪-園弁


Menu

    

・ふりかけおにぎり

・出汁巻き卵

・インゲンと竹輪の照り焼き

・プチトマト

・ウインナーとスナップエンドウのソテー









キャラは時間的に厳しかったので


今回は詰め方と色彩で遊んでみました。






毎日がお弁当日和♪-園弁




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ホーロー製のお弁当箱を使用しました。


深さがあるので食べ応えは十分です。






毎日がお弁当日和♪-パパ弁



Menu


・牛カルビと竹の子のスタミナ丼

・海苔巻き卵

・にんじんナムル

・しし唐と舞茸のゴマ塩ソテー

・プチトマト&サニーレタス








乱切りにした竹の子と、焼肉用の牛カルビを


ごま油、にんにく、テンメンジャン&豆板醤で炒めます。


オイスターソース、みりん、ネギを加えて混ぜ合わせたら


熱々ご飯に乗せましょう~♪


簡単スタミナ丼弁当の出来上がり。







↓タッパにもなるので便利ですよ♪





↓フタもホーロー製だともっと素敵♪














毎日がお弁当日和♪-パパ弁


      

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