おはようございます。

あ~るママです。

気が付けば夏日ですね~☀

洗濯物がカラッと乾いてとても気持ちが良いです。^^


お昼ごはんにビタミンカラーのワンプレートを作りました。

洗い物が少なく済んで楽できました♪

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Today's Menu

・ガパオライス
・目玉焼き
・野菜サラダ
・春雨スープ







ガパオには鶏むね肉、パプリカ、玉ねぎ、ピーマン、バジルが入っています。

ごま油+ナンプラーで炒めてオイスターソースと鶏がらスープの素で濃い目に味付けしています。

(白いご飯に絡めた時に丁度良い濃さがベストです)

とろとろの目玉焼きは外せませんね。(*´ω`)♡

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サラダとスープを添えて召し上がれ。

この日は暑かったので、冷たく冷やしたほうじ茶を添えました。

中華スープにはわかめと春雨が入っています。

仕上げにネギを散らしました。


ワンプレートにバジルの葉っぱを散らしたら

白ごはんが雪ウサギみたいになってちょっと可愛いかったです。^^

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