妹ちゃん大好き。

お姉ちゃん大好き。


最近家族全員ではまってる豆乳で作ったヨーグルト。普通のヨーグルトより酸味がなくてマイルドなので食べやすい^_^

女性ホルモンが低下する産後は、とくに大豆イソフラボンたくさんとりたいしね。


今日の長女。

数ヶ月前まで、怖くて、滑れなかった滑り台。
階段を上まで登って、また階段を降りる。

その繰り返しばかりだったのに、いつしか、いろんな滑り方ができるように。

毎日毎日変化するから見逃せない^_^


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