★朝プロテイン★おはようございます。朝はしっかり摂った方がいい！だけど炭水化物をとると一日少し怠く感じでしまうからバナナは必ず1本入れたプロテインが“ちょうどいい”です。この前ご紹介をしたきなこのプロテインに黒ゴマと少しだけ“黒蜜”を入れると更に美味しくなるので最近気に入っています♡オーツミルクで作り整腸のためにイヌリンもいれてます。娘のテストスケジュールが親あてにも届きました。9年生ももう少しだ💪わたしも負けないように頑張る！！皆さん、素敵な1日を。
