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おはよう🌞

昨日強風で花粉にやられたらしく、

今朝から症状が爆発してます💥笑



そんな中なんとか這いつくばってピラティスへ!笑

スッキリ



昨日より体感10度くらい下がってて今日は寒い❄️😵

みんな風邪引かないでね

素敵な一日を

#smile
#pilates
#healthyliving  

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たまたま見つけた十割蕎麦のお店。「蕎麦の出来が悪かった時は閉店」って書いてあって、大将のパッションを感じました❤️🤔笑  

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十割なので小麦粉不使用😋


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右上のお豆腐も、今ニガリを入れたとこなので固まるまでお待ちください、と作りたての味に感動

料理は全て大将1人でやられていて、食べ物への愛と、新鮮さが合わさって本当に美味しく温かい味でした🙏🏻

たまたま通りがかりで素敵なお店を見つけたぜ

#soba #japanesefood #yum 

急に
無性に

どうしてもパスタ🍝が食べたくなったので

@tastmade_japanでエリンギやソーセージに、半分に折ったパスタを指して作るパスタ動画があったので、作ってみた

トマトソースには必ずにんにくと玉ねぎが入るんだけど、両方ともななむーは使いません🍴

出来上がりはこれ
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ふ、普通で、しかも単体で、申し訳ない。笑

作る途中は刺さった感じが斬新だったのだけど。笑

ごちそうさまでした

#玄米パスタ
#glutenfree 
#yum
#happy 

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