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#hairsalon
#MaisondeNoche

友達の今岡(@hayato_imaoka)に担当してもらいました✌️ 「カラーはオレンジ味を抑えたオーシャンベージュ的な」とLINEきました(笑)


お話しやすくていいよおーっ!笑


ご飯とか会ったりはしたことあったんだけどね、美容師としては今回初めてで仕事風景よかった笑
(ちゃんと美容師でした。笑)

恵比寿と代官山の間くらいなんだけどお店もおっしゃれー⭐️落ち着いてる場所ってやっぱり好き!
こだわりない私の髪の毛をお任せで綺麗にしてもらいました🙇❤️#thankyou

特別にね、私のSNS見た新規の方はカラー¥5800でやってくれるって🐻❤️ 迷ってる方探してる方は是非🐻✨


 #はやと急に本当にありがとう!
#これで静加ヨガにのぞめます



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お尻を引き締めるヨガのポーズ 

下半身を鍛えて美尻をゲット♡

【静加YOGA】


今回もアップされました❤️
体幹強化できちゃうよ(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖

私最初のポーズ
きつくて大嫌いだったんです!
でも大好きになったの❤️

これやってから逆立ちに挑戦すると
バランスがとりやすくなるから絶対にやるようにしてます。
私手の重心のかけ方があまいのか、このポーズは大切にしたいなと思ってます!まだまだ修行ですね❤️


コツコツできるお家ヨガ
今回もよろしうお願いします😋❤️










今日は朝から行動してます(⁘‿̑̈⁘)♡


夜は代行でヨガなので
レッスン
頑張ってきます。


29日の静加ヨガもたのしみ!
もう内容決めたりしてるのです。
せっかくだから
今回からは何をメニューに
取り入れたかしっかりと
メモを取って内容残しておこうと
計画!
なるべくなら皆のやってないやつとか楽しかったやつとかもメモとっておこうと思って♡



体いっぱい動かすぞ♡♡♡




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