磯部奈央 公式ブログ

心理美容家「毎日が楽しくなるために」 認定心理カウンセラー・美容ライターの経験を活かした“心理美容家”として、どんなに美容ケアをしても「まず心が笑顔でないと“本当の美しさ”は完成されない」という考えの基、日常をより楽しくさせる記事を配信。


こんばんは😊

突然ですが、
「デコルテケア」ってどうされてますか😃❓



実は先日、
「テラクオーレ」さんの座談会にお声がけいただき、

「デコルテケア」について、
みんなでお話してきました☺️✨



「テラクオーレ」とは、
イタリアの豊かな自然と
日本人の繊細な感性から生まれた
本格オーガニックコスメブランドで、

私もハンドクリームとか愛用しています😍✨





そんな「テラクオーレ」には、
ロイヤルデコルテクリームもあるんです❤️




今回、座談会では、

ブライダルエステ界のカリスマとして、
これまでに約5,000名の花嫁さんのデコルテを綺麗にしてきた
森本チヅ子さんが、

このロイヤルデコルテクリームを使って、

首から鎖骨周りのデコルテマッサージ法を、
教えてくださいました😍✨



デコルテや首の肌状態によって
老けて見えたり、
与える印象も大きく変わるので
手が抜けないケアだと思うんですよね🤔


でも、間違ったケア方法をしていると
かえってシワを増やしてしまうこともあり、自己流が一番怖い❗️💦


私も、
「正しいデコルテケア方法ってどういうの❓」
と、思っていました💡




記事には、

自分ひとりでできちゃう
簡単デコルテマッサージ法が、

わかりやすくまとめられているので、見てみて下さい🤗✨


絶対、為になります☺️👍🏻
↓↓

 



デコルテや首って、
ケアをしてきた人と
してこなかった人の差が出やすいところだと思います❗️✨


将来の自分のために、
思い立った今から、デコルテケアを始めましょう*(^o^)/*✨





こんばんは、
心理美容家の磯部奈央です😊



突然ですが、
ホッと一息つきたいときや
眠気を飛ばしたいときに、
コーヒーを飲む☕️


という方は、
多いのではないでしょうか🙄💡





コーヒーを飲むと、
眠気が飛んで身体が元気になるような気がしますが、それは一瞬の効果💦



確かに、
コーヒーに含まれるカフェインを摂取すると、
体内で興奮と覚醒を促すホルモンが分泌されるのですが、


このホルモンが体内を刺激しすぎてしまうと、
余計なエネルギーを使ってしまうのです😳!



だから、

疲れを紛らわそうとして
コーヒーを飲み過ぎてしまうと、

逆に疲労が溜まりやすくなってしまうので要注意😳💦💦





コーヒーは決して悪いものではなく、
いい効果もあるのですが、
何でも飲み過ぎは禁物💡


疲れが溜まっているからと
頻繁にコーヒーを飲んでいた方は、

少し見直してみてください( •̀∀•́ )✧☕️





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