宣伝洗脳上手なTV

今朝のニュースで「70歳以上医療費、高額療養費、自己負担増へ」とやってまして、

ちなみに現在、介護・医療・年金などの社会保障費の合計は、国家予算の3分の1もを占めるそうです。

この先、更なる高齢化社会になるわけで、自分の老後はどうなってしまうのか?

と不安になった頃に、保険会社のCMが流れる。

テレビって、宣伝洗脳上手だね。


老後の最大の保険

老後にかかるであろう医療費のために医療保険に入るのも大切かもしれませんが、

俺が思うに老後の最大の保険は、

貯金や医療保険よりも、支出の少ない心身と、稼げる心身ではないかと。

健康なら医療費も少なくて済むわけで、

いくつになっても稼げる体や知恵やスキルがあれば、お金の心配などいらないかと。


最近教えるばかりでなく色々と習ってましてね、決して老後のためではないですよ、鳴りやまぬ好奇心です(笑)

とは言え、今自分に投資しておけば、やがては何倍にもなって返ってくるとも思っています。

俺を助けるのは、アフラックなどアメリカの保険会社ではなく、俺自身かと思っています。

倒れた夫よりまずは生活費を心配するアフラックのCMって、どうなのかな?

まぁいいかぁ(笑)


セロトニンドラムサークルのコンセプト

セロトニンドラムサークル詳細ページの冒頭には「コンセプト」を記載してまして、改めてご紹介したいと思います!!

呼吸法、パーカッション演奏、ディジュリドゥなどにより、心身を整える脳内物質「セロトニン」と「オキシトシン」を増やして自律神経を整え、薬、医療、政治などに依存し過ぎない、自力で楽しく生きれる適度に強い心と体を作ること。

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今日もやってますので是非ともです!!

12月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
セロトニンドラムサークル ゲスト・
総合格闘技トレーナー松倉

豊橋セロトニンドラムサークル

料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
  • お友達を紹介してくれた回 1,000円引き
  • 4連結水道管ディジュリドゥ 3,800円にて発売中
  • 予約・お問い合わせ  mutadrum@gmail.com

ダブルセロトニン

昨日は、セロトニン研究第一人者である有田秀穂先生の学校の先生としてと、個人的にとダブルでのセロトニンドラムサークル。

気持ち良すぎて写真を撮るの忘れた!!


意図的に力を抜く

ディジュリドゥやパーカッション、何にしても力を抜く練習をする。

ディジュリドゥは力を抜かないと音が出ないので、力を抜くいい練習にもなる。

ちなみに「力が抜けている」と「力を抜く」は似て非なるもの、同じようで全く違うそうです。

「力んでいる人」を押すとヨロっと動くが「力が抜けてしまっている人」はもっと動いてしまう。

しかし、目的のために「意図的に力を抜いている人」は重力を味方につけているので押されても強い。

・肩に力を入れて立っている人
ただボンヤリっている
・立っていると自覚し、かつ脱力出来ている人


押してみるとよくわかります。

重力の力は凄まじい。

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地球の表面は日本の場合、約1400キロで移動していて、強力な遠心力がかかっているにも関わらず、重力があるために吹き飛ばさずにすんでいる。

逆にわずか高さ5mの位置から落ちただけでも、重力により地面に叩きつけられて、死にかねない。

重力は筋力よりも強いのは当然であるため、目的のために上手に力を抜いている人は強い。

理屈はわかっているのですが、これがなかなか難しいのですよ(笑)

力む方が遥かに簡単。

コツの一つは、何かする時に、下腹に意識をもっていったまま行うこと。

不思議と肩の力が抜ける。

日々訓練中です。

いつでもどこでも出来る訓練なので、レジで前の人がモタモタしていたとしても、全然イライラしません(笑)

駅から徒歩で遠かったとしても全然平気です(笑)

常に訓練中ですから(笑)

日常生活を共に良くする練習をしているセロトニンドラムサークルでもあります。

是非ともです!!


渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
セロトニンドラムサークル ゲスト・
総合格闘技トレーナー松倉

豊橋セロトニンドラムサークル

料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
  • お友達を紹介してくれた回 1,000円引き
  • 予約・お問い合わせ  mutadrum@gmail.com

よく聞く言葉で、

「遊びを仕事にしちゃえばいい」

「真剣に遊べばそれが仕事になる」

なんてありまして、

夢や理想論のように感じるかと思いますが、

そんなバカな、と思えば、そんなバカな事であり、

確かに!と思えば、確かに!な事になることも。

何事も案外、信じる力次第、気持ち次第ではないかと思う今日この頃。

本日も朝から晩まで、スタジオやら、代々木公園やらで真剣に遊んでおります。

気がつけば確かにビックリする位に全て仕事になってます。

現状に感謝し、調子に乗らずに日々努力しようと思います。

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呼吸の役目その1「酸素を送る」

呼吸の最大の役目とはザックリ言えば、

「酸素を身体中の細胞に送ること」

と思われがちですが、もしくは何も思われていないかと思いますが、

実はもう一つ大きな役目がありまして、俺も勉強したのですが、ちょっと忘れてました…

ちなみに、血液により身体中の細胞に運ばれた栄養が、酸素により分解されて生命エネルギーとなるわけで、

わずか数分酸素が途切れただけで生命の危機に陥るわけです。


呼吸の役目その2「老廃物を出す」

そして、そのもう一つの役目とは

「栄養が分解された際に発生した炭酸ガスなどの老廃物を排出すること」

細胞から出た老廃物は肺に運ばれ、呼吸により新しい酸素と入れ替わり、再び血液により細胞に送られるわけです。

この酸素と栄養を全身に送る血管を1本の線にすると、なんと地球を二周り半もの長さがあるそうです。

そして血液は、健康であらば、この長さを22秒で回るそうです。

本当!!??

とにかくめちゃ速いそうですよ。

酸素はもの凄い速さで、肺と各細胞を行き来しているわけです。

そして、呼吸が浅くて、十分に息が吐けていないとどうなるか?


呼吸が浅いと老廃物まみれ

身体を一回りした老廃物だらけの空気が再び

俺の、アナタの、肌に、脳に、内臓に、筋肉に、身体中に送られてしまうんだそうです。

洗濯の排水で再び洗濯してるようなもの?

口をゆすいだ水で再び口をゆすいでるようなもの?

そりゃ各細胞も気分悪いだろうし、綺麗にならないわけかと。

お肌の細胞が最も緊急で欲しているのは、DHCよりも栄養と酸素ということかもしれませんな。


無意識の呼吸と意識的な呼吸

無意識の呼吸とは、肺の中の空気が20%程度しか入れ替わってなく、死なない程度の呼吸なんだそうです。

ストレス時の呼吸は更に浅くなり、死にかねない呼吸なんだそうです。

しかし呼吸は意識的にも出来るわねです。

明日もパーカッションを使ったり、ディジュリドゥを使ったりな、様々な呼吸法をやってます!!

良かったら!!


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11月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 11月30日(水) 19:00~22:00

12月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
セロトニンドラムサークル ゲスト・
総合格闘技トレーナー松倉

豊橋セロトニンドラムサークル

料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
  • お友達を紹介してくれた回 1,000円引き
  • 予約・お問い合わせ  mutadrum@gmail.com

益田(ますだ)の人達

昨日は島根県西部の益田市という、とても小さな町にてTHE STREET BEATSのライブ!!

益田のCABARETというバンドのメンバーが、

「いつかTHE STREET BEATSを自分の町に呼ぶ」

という長年の夢を持っていたらしく、今回それが様々なキッカケが重なり実現したんだそうです。

夢なんて大袈裟な、別に電話して問い合わせてみればいいだけなのでは?と思う方も居るかと思いますが、

長年憧れていたバンドなり人なりには、何かしらのキッカケでもない限り、そう簡単には連絡できないものかと。

ちなみに彼らは40代中心であり、各々が地に足のついた経営者、社長バンドということです。


愛に溢れたライブ

それにしてもこの小さな町で人は集まるのかと思いきや、

ソールドアウト!!

社長さん達の招待で付き合いで来ているお客さんが多いのではと思いきや、

超熱い!!

超超熱い!!!

物凄かった!!!

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歌いまくり、叫びまくり、そして泣きまくり、

大の男が感動して泣きまくっている。

お客さんとヴォーカルのOKIさんがライブ中に何度

「ありがとう」

「こちらこそありがとう」

と言い合っていたことか。

目には見えない人の気持ちや波動が一つになっていたかと。

とても愛に満ち溢れた空間なのでした。

日々生きていて、ここまで誰かに喜ばれるって、そうそうないよな。

こんなにも愛に溢れたいい氣を貰えるなんて、本当にありがたい。

そしてそれが全国で展開する。

来週は東北で。

こんな体験をさせてくれた益田の皆さんに、
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そして全国のお客さんに、THE STREET BEATSに感謝です。

バンドマン人生32年、またもやベストライブを更新したのでした。


これが益田の礼儀ですけぇ

「もう食えん!ちゅー位に飲んで食ってって下さい」

「これが益田の礼儀ですけぇ」

という台詞で始まった打ち上げ。

これまた凄かった。

本当に「もう食えん!」までいった、

サザエにフグにウニに和牛に日本酒等外に、
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写真以外にも色々!!

初めて食べた「くろや」も美味しかったー!!!
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そして石見神楽という伝統舞踊をやってる林君や、会社経営をしている三宅君と語ってね、
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とにかく足腰が要だそうで!
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作法についてのいい事も教わっちゃったな。

今日から使おう!!

よく言う「引き寄せの法則」って本当にあるんだなと強く感じる今日この頃です。

出逢いに感謝なのでした。
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広島

昨日は広島にてTHE STREET BEATSのライブ。

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広島だけになんだかとても熱いライブなのでした!!

なんと言っても、広島カープの優勝パレードに31万人もが集まる町ですよ。

長渕剛の10万人コンサートの3倍!!(笑)

しかもNHK含め広島の全てのテレビ局が優勝パレードを生中継してたそうですよ。

そんなことって、天皇家にまつわることか、天変地異か、広島カープの優勝位じゃないかと。

そしてTHE STREET BEATSは広島出身バンド。

絶対的に愛する場所、帰る場所、約束の場所があるって素敵なことですな。

とっても広島愛を感じたライブなのでした!!

居酒屋「空」の料理も素敵で美味しかったのでした!!

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広島愛に感謝です。


初の島根県益田市

さて本日は島根県益田市にてTHE STREET BEATSのライブです!!

様々なバンドにて佐賀県以外の全ての都道府県でライブをして来ましたが、益田市は初めてだな。

楽しみだぁ!!


帰京後すぐにセロトニン

そして来週30日と2日は渋谷にてセロトニンドラムサークルです!

是非ともです!!

11月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 11月30日(水) 19:00~22:00

12月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
セロトニンドラムサークル ゲスト・
総合格闘技トレーナー松倉

豊橋セロトニンドラムサークル

料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
  • お友達を紹介してくれた回 1,000円引き
  • 予約・お問い合わせ  mutadrum@gmail.com

福岡にて遺伝子オン

昨日は福岡セロトニンドラムサークル!!

主催してくれるかもしれなかった方の予定が合わなくなり、

地方都市にて主催者不在で開催したことはないため、今回はナシにしようと思いつつ、どのみちオフ日であったし、

眠っている遺伝子を目覚めさせるためには「新しいことにチャレンジしてみる」

ということで誰も来ないかもしれないまま開催(笑)

「人生案外なんとかなる」とは俺の格言(笑)

案外なんとかなりました!!

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心身統一

セロトニンや呼吸法などの話をした後、最近ブームの1人10数えるスクワット。

「心身統一」という言葉がありますが、これは、今この時に心も体も全力を尽くす。という意味らしいですよ。

心だけ、体だけでもダメで、心身のどちらも鍛える、どちらも全力で尽くすことが大切なんだとか。

ところが人間は目に見える体中心で生活してしまい、目に見えない心のことをつい忘れてしまうんだそうで、心身統一が出来てなくて本領発揮がなかなか出来ないんだとか。

体とは氷山の一角であり、水面下の巨大な氷が心だと捉えるといいそうです。

ということで、

1人10数えるスクワットだと、80回。

これだけでも十分にキツいですが(笑)これは氷山の一角である体中心の思想ではないかと。

みんなで頑張ろう!と肩を組んで本氣を出せば心身統一となり、1人20数えられるはず。

ということで、子供も居たものの1人20で160回!!

出来た!!!

まさに心身統一!!


子供が瞑想

その後、氣の実験や、パーカッション、何かしながらの呼吸法など色々やりつつ、呼吸だけに集中した呼吸法を。

これは呼吸だけに集中するため瞑想でもあります。

凄く元気な小学生が参加してまして、アチコチ走り回っていたので、瞑想は無理かな〜と思って居たのですが、

みんなが呼吸に集中したら、今まで走り回っていた小学生がビタリと静かになり、座り続けていました。

ビックリ!!

なんでだろう?

わかりません(笑)

周囲の気配に順応したのかもしれませんな。

そして、そこにビックリしていた俺は呼吸に集中していなかったということになりますな(^_^;)

もっと心身統一せねば!!!

色々と発見のあった初の福岡セロトニンドラムサークルなのでした!!


広島にて心身統一

本日は広島にてTHE STREET BEATSのライブです!!

心身統一して臨みます!!



11月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 11月30日(水) 19:00~22:00

12月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
セロトニンドラムサークル ゲスト・
総合格闘技トレーナー松倉

豊橋セロトニンドラムサークル

料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
  • お友達を紹介してくれた回 1,000円引き
  • 予約・お問い合わせ  mutadrum@gmail.com

山根セロトニン

昨日はTHE STREET BEATSのベース山根君の故郷である大分県日田市にてセロトニンドラムサークル!!

参加者は全員山根君の友人&家族&親族!!(笑)

会場は山根君の友人経営の「泪橋」という居酒屋の2階。

もはや山根セロトニンドラムサークル(笑)

地元の方に慕われているということですな、素晴らしい。

プロデュースして頂き感謝でございます。


日田の皆さん

セロトニンや心身に興味があって来たというよりは、山根君のお誘いで来てくれた方々かと思うので、正直興味がない人も居るのでは?と思っていたのですが、

皆さんめちゃめちゃ積極的に参加してくれてビックリ!!

スクワット130回、プランク最低1分〜2分も全員クリア!!

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様々な呼吸法、雑念を消す練習、自分の身体を意識しながら行うパーカッション、瞑想、などなど、全てめちゃ積極的。

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やりがいがあり過ぎて、ついつい時間オーバーしてしまったのでした!!(笑)


波長

「今このタイミングで自分には必要な情報でした」

などと言ってくれた方も居まして、それは俺も日々感じていまして、

これは波長があったんだろうなと。

携帯電話からは常に固有の電波、波長が出ているから繋がるわけで、

全ての物質からは固有の波長が出ていて、動物の波長は常に変動していて、求める長が合うと繋がる。

なんて説もありますからね。

そして必要な時に必要な情報が入って来ると言うことは、きがいんだろうなと。

そしてやっぱり飲み過ぎたのでしたー(笑)

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皆さんありがとう!!


素敵な日田の町並み

城下町日田はとても素敵なのですよ。

まずは駅が素敵過ぎる!!
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まさかの自動改札ナシ!!

豆田の町並み。
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16-11-24-16-31-27-418_deco.jpg日本酒の名店「薫長(クンチョウ)」
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宿の朝食は、日田の重要無形文化財「おんた焼」の器に
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日田と言えば日田焼きそば
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日田と言えば、梨
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日田と言えば、かっぱめし?聞いたことない(笑)
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とっても素敵な日田なのでした。

さて本日はこれより福岡セロトニンドラムサークル!!楽しみだぁ!!

福岡セロトニンドラムサークル


11月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 11月30日(水) 19:00~22:00

12月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
セロトニンドラムサークル ゲスト・
総合格闘技トレーナー松倉

豊橋セロトニンドラムサークル

料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
  • お友達を紹介してくれた回 1,000円引き
  • 予約・お問い合わせ  mutadrum@gmail.com


福岡にて小さな記念日

昨日は福岡にてTHE STREET BEATSのライブ。
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なんだか会場中の目に見えない何かが一つになった感じがしたな。

凄かった。

俺の中でも、ここのところ考えて練習、実践していたことが、ようやく一つの形として表わせられた感じ。

そして、地に足をつけるという意味が、ようやくわかってきた感じ。

次の扉が開いたな。

なんだか変な文書だな(笑)

なんと言うか、とても説明が難しいのですよ。

難しいというか、説明出来るんですが、多分信じてもらえないというか、ヤバい人と思われそうなんで止めときます(笑)

 気になる方が居ましたら、直接説明します(笑)

とにかく小さく扉が開いたのです。

もしかしたら、大きく開いたのかもしれないのですが、それは後に感じることかも。

密かに記念日だな(笑)

気持ち良かったです!!

そしてめちゃめちゃグッと来てたのでした!!
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激渋

そりゃグッと来ますよ。

とにかくTHE STREET BEATSのOKIさんの声は凄いですからね。

その凄い声は、実はライブ以外でも聞けるんです!!(曲・マリリン・マンソン 他)

 

共に終了してますが(^_^;) 

共に日本を代表するNHKと日本代表戦。

ライブのごとく魂がこもっていて、めちゃめちゃカッコいいので是非とも!!

THE STREET BEATS ライブ

・11月26日 広島
・11月27日 島根
・12月03日盛岡
・12月04日仙台
・12月10日渋谷


本日24日 日田市

本日は、大分県の城下町日田市にてセロトニンドラムサークルです!!

それにしても素敵な街だなー!
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11月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 11月30日(水) 19:00~22:00

大分県日田セロトニンドラムサークル


福岡セロトニンドラムサークル


12月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
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料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
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ウコンは本当に肝臓にいいのか?

昨日は渋谷にてセロトニンドラムサークル。

忘年会シーズンに向けまして、

医薬品登録販売者、漢方カウンセラー久保奈穂実さんによる様々な「肝臓ケアの方法」を。

忘年会、肝臓と聞くと「ウコンの力」とか「シジミの力」みたいな商品を思い浮かべると思いますが、

CMで見るそれら肝臓に良さそうな商品は、元気な肝臓には効果的かもしれませんが、

すでに弱っている肝臓には逆効果なんだそうです。

そのわけは? 
 
あくまでもイメージですが、足腰を患っている最中の人に、健康のためにジョギングしろ!と言っているようなもののようです。

現に、肝臓を患っている友人は医師からウコンを禁止されています。

また純粋なウコンならまだしも、コンビニ製品のウコン飲料には、人工甘味料などの、人間にとっては毒物が入っており、

体内に入ったそれらを分解して解毒してくれている臓器は実は肝臓のみ。

よって、化学的なコンビニ商品を摂れば摂る程、むしろ肝臓を疲れさせているわけです。


肝臓を患うとどうなる?

そして肝臓を患うとどうなるのか?

肝臓は「沈黙の臓器」などと言われることもありますが、

実はむしろおしゃべりな臓器なんだそうです。

代表的な症状に、

・目がかすむ
・爪に線が入る
・顔色が黒ずむ
・シミが増える
・イライラしやすくなる
・疲れやすくなる

肝臓が弱ってイライラしやすくなっている状態を「肝鬱」と言うらしいですよ。

などなどありつつ、なにより老ける、そして生命力が弱る。
 
肝心要の「肝」は肝臓の「肝」らしいですからね。


肝臓ケアの方法

食べ物、ツボなど様々な肝臓ケアのレクチャーがありつつ、

中医学の伝統的な方法で「肝臓を叩く」なんてのもあるそうでして、

肝臓をリズムよく叩きながらの呼吸法を!!

まさに肝臓ドラムサークルなのでした!!


とにかく元気に

その後、肝臓の細胞を、そして全身の細胞を元気にするべく、様々な呼吸法を!!

またディジュリドゥを吹くことによる更なる呼吸法を!!

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そしてセロトニン活性となるドラムサークルを!!

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またストレスの根源である、考えても仕方のない雑念を消す練習である、瞑想ドラムサークルも!!

そして、なんだかんだ足腰だろっ!ということで、スクワット&体幹トレーニング!!

とにかく心身を元気にする様々なことを行った、あっという間の3時間なのでした!!


連日西日本

さて本日より連日西日本です!

THE STREET BEATSライブ 
・23日 福岡
・26日 広島
・27日 島根

セロトニンドラムサークル
・24日 大分県日田市
・25日 福岡

是非ともです!!



11月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 11月30日(水) 19:00~22:00

大分県日田セロトニンドラムサークル


福岡セロトニンドラムサークル


12月 日程 

渋谷セロトニンドラムサークル  (時間の前後可能です)  
  • 12月02日(金) 19:00~22:00
  • 12月06日(火) 19:00~22:00
  • 12月14日(水) 19:00~22:00
  • 12月20日(火) 19:00~22:00
  • 12月23日(金) 19:00~22:00

代々木公園ドラムサークル
  • 12月18日(日) 12:00~15:00

浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル

名古屋
セロトニンドラムサークル ゲスト・
総合格闘技トレーナー松倉

豊橋セロトニンドラムサークル

料金
  • 1回3,000円 180分
  • 小学生3年生まで無料 4年生より 1,000円
  • お友達を紹介してくれた回 1,000円引き
  • 予約・お問い合わせ  mutadrum@gmail.com

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