月別アーカイブ / 2011年02月

(-^〇^-)
皆さんお元気ですか?
昨日はスタジオで新作レコーディングしてました~&色んなコメント収録、がんばってました~☆

最近は、
寒い冬に戻ったり、温かな春になったりと…
まるで体重計みたいに1キロ減ったと思ったらまた1キロ増えてたり…(笑)
(≧≦)

季節の変わり目で体調を崩しやすい季節でもあります…。

まだまだ、風邪など引いて倒れていられません!
いつ来るかびくびくしている今日この頃ですが…。
右の顎あたりのリンパが何故か痛い…
寝違えたかな(笑)

とにかくこの季節…
皆さん!くれぐれも
体調に気をつけて毎日をHappyに過ごして下さいね☆

昨日は(-^〇^-)
スタジオのドクターS先生に超可愛いストラップをいただきましたThankYou~☆
可愛い~!!!
しかも私が好きなボーダー柄を着てるし(笑)
癒された~♪

なんとっ
後ろ姿がポニーテールなんだなっ(≧∇≦)


(笑)
by Mai.K
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変わったスィーツ発見(-^〇^-)!!!

はちみつのチョコレートをいただきました~☆
はちみつとココアだけを混ぜたもので、紅茶とよく合うのでオススメですよ(*^o^*)♪

あと、最近、冷え性改善のために自己流代謝UPティーを作ってみました~(笑)
ストロベリーティーとラベンダーティーをブレンドして、そこにオリゴ糖とはちみつ小さじ1、しょうが粉末少々、シナモン少々を混ぜて出来上がり!!(*^o^*)
しょうがとシナモンは代謝を上げ燃焼効果もあります。オリゴ糖はビフィズス菌の栄養源になるそうで、お腹に良いので、加えてみました~♪
紅茶と一緒に摂ると保温効果が高まるそうです!!!
飲んだ後に軽くストレッチや運動をするとさらに代謝がUP☆(^。^)
少し辛いけど、ピリッとくるくらいが丁度。手足がぽかぽかになります!
(注意)胃腸や体調が悪い時は控えてね☆

寒い日が続いてるので皆さん、身体を温めて元気に過ごしましょう(*^o^*)
今日も、レコーディングがんばるぞ~♪
オォ~♪(≧∇≦)

by Mai.K
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初!和歌山&初!姫路でライブでした~♪
皆さん、来てくださってありがと~う☆

和歌山は、なんとデビューしてから今までイベントやライブを通して一度も行ったことがありませんでした…(-^〇^-)

祝!
全国制覇しました~(≧∇≦)

次は京都でお会いしましょう!


そして、皆さん今日は! ! !
St. Valentine's Day(*^o^*)

相手に“愛”を贈る日
2月14日…
現代ではチョコレート等と一緒に大切な人へLOVEメッセージを送りますが、、、
バレンタインの由来、実は・・・
3世紀に、ローマで殉教したキリスト教徒のヴァレンタイン(正式名ではウァレンティヌス)が
その頃、兵士の戦いの妨げになるという事で結婚が禁止されていたところを、
こっそりと結婚式を挙げさせていたのですが、その事が
皇帝に知れ、処刑されてしまったそうです…。
その日が、、2月14日なんだそうです(ρ_;)

後に、キリスト教にヴァレンタインが聖人と認められ、前日の13日に未婚の女性が名前を紙に書き、14日にその紙を未婚の男性が引いて付き合うお祭りになったそうです。
しかし、そのお祭りが風紀を乱すとされ、段々とお花やメッセージカードを送る風習に変わっていったそうです。
やがて、2月14日に向けてイギリスのチョコレート会社がチョコレートボックスを作ったのがきっかけで、現在のスタイルになったそうです…。

愛のキューピット、、
ヴァレンタイン

切ない日でもありますが、色んな人に愛を伝える素晴らしい日となった今日は!
彼、彼女はもちろん!友達、家族、お世話になってる人等…
そして、自分にも愛を与える1日にしたいですね☆(*^o^*)
20110214
私も今日はいつも応援して下さっている皆さんに、LOVEを伝えたいです☆

(-^〇^-)

いつも大きな愛をありがと~う!!!

今年は、チョコレートではなく生まれて初めて!!!
石鹸を作ってみました(笑)

ラベンダー&金箔石鹸です!(*^o^*)

作り方は、P&M石鹸(溶ける)を小さく切って、石鹸の量にもよりますが
500Wで様子を見ながら約20秒~30秒電子レンジで溶かします!!(火傷に注意してね☆)
オプションでハーブ精油と、はちみつ、金箔、色付けには食用色素を少々混ぜて、好きな型に入れるだけで簡単に作れました~☆
(手袋をしてから作るのがオススメだよ!!)
興味がある方は詳しくは、本やネットで調べてみてね♪ (笑)

普段よりも、素晴らしいLove Day! にして下さいね~♪

皆さんの幸せを心から願っています… (*^^*)☆

LOVE …

By Mai.K

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