今日は岡山市民会館
新幹線3時間30分とかなり遠かった…。
お供は 低脂肪ラテ
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車内で、息子の友人から月曜日までの宿題が親抜きじゃ無理と聞き、旦那と連絡取り合って、息子を遠隔操作。おかげで、3時間があっという間

今日の岡山のお客様は本当にノリが良く、最高でした。ニコニコ笑って、静かに聞く方々でありがたかったです。
CDも沢山売れて、嬉しいっす。
からの宴会
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女子だけの宴会も良いもんだ。楽しいです。

昨日の「あさイチ」で習った作り方で、ローストビーフ作ってみた
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周りを焼いて、あとは1時間56度で茹でるだけ。
切るまでは凄い不安だったけど、かなり丁度いい加減に出来上がりました!!
食べたらめっっっちゃ美味しい!!
子供達も「うっめーーーー」と雄叫び。
ちゃんとパパの分も取っといてよ。
ちなみにママはダイエット中のため、ほんのすこしだけ味わって食べたけど、止まらないほどの美味しさ。
餓えたライオン状態です🦁

珍しくお肉を5日間食べてなくて、けど昨日久しぶりに友人と行ったイタリアンでこんなちっこいハンバーガーが最初に出てきて、パクリ
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超久しぶりの挽肉上手い!
1日1リットルは飲んでた牛乳も今はやめてて、
ここまで徹底
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豆乳ラテにした。
なのに…今日は「肉の日」
朝から「あさイチ」で肉の試食三昧
美味しいローストビーフの作り方も聞いたし!
作ろっかな
やっぱりお肉は見てるだけで元気になるね

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