おはよ〜ございま〜す🌞
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。


何故かカラダがダルめの今日ですが

早速今朝の体重です😆💕


_var_mobile_Media_DCIM_140APPLE_IMG_0294.JPG

【身長】146㎝
【体重】38.4Kg
【前回比】-0.1kg


けっこう食べてる割に
体重は相変わらず38キロ台をキープ出来てます❣️


食べたものはこんな感じ〜😆💕

【朝】
原液のまま30ml

_var_mobile_Media_DCIM_140APPLE_IMG_0291.JPG

【昼】
牛すき焼き定食

_var_mobile_Media_DCIM_140APPLE_IMG_0295.JPG

【完食】
お菓子とオレンジのサワー

【夜】
モツ鍋とか居酒屋料理
梅酒ロック1杯

_var_mobile_Media_DCIM_140APPLE_IMG_0284.JPG
_var_mobile_Media_DCIM_140APPLE_IMG_0285.JPG


こんな感じでした😆



もうお昼だしそろそろシャキッとして
今日も元気に頑張るね〜💕
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。