おはようございます🌞
(*ΦωΦ*)



今日も良い天気ですね〜😆💕


天気が良いと日差しが入って来て
目覚めがバッチリです👌


今朝の体重はこんな感じ❣️

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【身長】146㎝
【体重】39.0kg
【前日比】+0.2kg


お酒のせいか
39キロ台に突入しちゃったんで
酵素多めに飲もうかな。。。💦


昨日の食生活はこんな感じ⬇️

【朝】
原液のまま60ml

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【昼】
生クリームパンとコーヒー

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【夜】
コンビニで明太子巻きとチキンラーメン

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【夜中】
居酒屋で梅酒ロック3杯
串色々。。。

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う〜ん💦


夜中の串は危険かな。。。😵



今日はヘルシーでいこう❣️
(*ΦωΦ*)