脂肪がつく順番と落ちる順番は違う❓


私たちのカラダは
全身が脂肪に覆われていますが

その中でも
脂肪がつきやすい部分があるんです😵


特に女性はホルモンの関係で
脂肪を皮下脂肪として
蓄えようとするから
この順番が現れやすいです💃


生活習慣などの個人差はありますが
一般的には 「お尻→腰→お腹→胸→太もも
→肩・上腕部→ふくらはぎ」
の順番で脂肪がつくといわれています🐷


逆に脂肪が落ちていく順番は
「ふくらはぎ→肩・上腕部
→太もも→胸→お腹→腰→お尻」
この順番で落ちていきます😵

つく順番とは逆ですね💦


それと❣️
胸はバストについているように見えて
背中側についているということが
あるので注意が必要です😨



痩せたいところから落ちて欲しい
という気持ちになるけど

気になるところを
揉んだりほぐしたりすれば
気になるところが落ちやすくなるので
日々のマッサージの努力も必要ですね💕



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